榻榻米的最佳高度应该是您的膝盖高度加上300-400mm左右。这种高度可以让您在坐在上面的时候足够舒适，并避免不必要的负担和不适感。
在榻榻米的规格尺寸方面，一般来说，榻榻米的宽度应该在80cm-100cm之间，长度应该在190cm-210cm之间。尺寸大小也可以根据具体的空间大小和家具设计来调整。另外，如果您需要增加收纳空间，可以在榻榻米中设置抽屉或储物柜等，以增加存储空间。
需要注意的是，榻榻米的制作材料和结构也需要考虑，尤其是榻榻米的底垫和底板的质量对于整个结构的稳定性和使用寿命有着重要的影响，因此可以考虑选择环保、防潮、耐磨的材料，并尽量避免使用易变形、易开裂的木材。
榻榻米是一种传统的日式床铺，其长宽高不固定，一般根据具体需求定制。一般来说，标准的榻榻米床垫长约180厘米，宽约90厘米，高约5厘米。但是也可以根据个人需要进行定制，长宽可以根据房间大小和个人身高进行调整，高度也可以根据个人偏好和舒适度进行调整。总的来说，榻榻米的长宽高可以根据实际情况进行个性化定制，以满足不同人的需求和喜好。
榻榻米尺寸一般在900×500毫米左右，形状一般都是矩形的，用它来拿取物品很方便。
其高度要根据不同用途来确定的，通常都会在250-500毫米中间。
***如要在榻榻米中间装上升降桌的情况下，它的尺寸就会在350毫米到400毫米。
而普通地台的尺寸是150毫米到200毫米左右，不然就没有办法进行储物。
