节能灯多少瓦这个问题，节能灯瓦数有很多种的啊。
节能灯的瓦数选择，要看你用在什么地方上。如果在客厅的组合灯具中，一般为7瓦。如果是筒灯中，一般是3瓦，因为瓦数大灯的直径和长度也大也长，筒灯会装不下而露出一截，就不好看。当然，如果换用螺旋式的，可能会装下5瓦或7瓦。家用led节能灯一般推荐选择5-9瓦左右的节能灯，这个功率可以满足日常照明的需求，而且相对较为节能。
对于大房间或者需要更强光源的厨房、卫生间等区域，可以选择10-12瓦的LED灯，但仍需注意不要超过14瓦，因为过大功率的灯具会引起照明区域过亮或者妨碍人们保持良好的视觉舒适度，从而影响健康。当然，选购LED灯时还需要注意看光效、使用寿命等相关参数，选择合适自己需求的灯具。总之，合理选择家用LED节能灯，不仅能节省能源、降低电费，还能提高生活品质和舒适度。
我的答案是：15至30瓦就很亮很好了。我的观点是家用LED节能灯15瓦的亮度就相当够用了。另外厨房可以稍大点用30瓦的LED亮量也足够的。LED节能灯一是省电而且亮度高。
一般的家用电灯泡是20、40、60、100、200瓦的，这是老式白炽灯的常用规格，现在已经全面停产。 目前的家用电灯做成类似灯泡的主要两种类型，荧光灯和LED灯，荧光灯也在淘汰中，家用型一般规格从3~100，LED灯对应的亮度功率范围大致是1~30瓦。
一般家用灯泡3瓦至50瓦。
卧室的灯泡，瓦数在10瓦至15瓦之间，既明亮又省电；
厨房的灯泡，瓦数在8瓦至16间；
餐厅的灯泡，瓦数在3瓦左右；
卫生间的灯泡，瓦数在5瓦左右；
客厅的灯泡，瓦数在30瓦至50瓦左右。
看用在什么地方，一般来说几瓦到几十瓦甚至上百瓦都是有的。不过现在的led灯因为***用发光二极管做光源，发光效率比较高，小功率的灯亮度就非常高了，因此功率都普遍的比较小。
家用灯泡瓦数需根据不同空间来选择：
1、卧室灯，一般是选择10到15瓦之间的。
2、楼梯灯，通常是选择8到16瓦之间。

3、壁灯，适合选择3瓦左右。

4、客厅灯，一般是选择12至30瓦之间，空间不大，选12瓦的灯泡就行，空间比较大的话，需选择25瓦左右。

5、厕所灯，通常是选择5瓦就可以了。

